Eftersom jag kör så mycket step å dessutom pump med mycket knäböj har jag rätt rejäl häckmuskel. Framsida lår är riktigt starka också. Nu har jag strechat dåligt aldeles för länge vilket innebär att jag inte ens kan göra det själv. När jag ska strecha sätesmuskeln så måste jag ta i så frukltansvärt mycket. Och det är ju jobbigt så därför göör jag det för sällan och för dåligt. Vilket gör att det hela blir värre å strechingen blir värre... jag ni förstår vad jag menar...
Vissa par sexar loss på kvällarna. Vi stretchar! Jag hade sambon hängandes över mig för att komma åt sätet ordentligt. Det såg vansinnigt komiskt ut!! Men å så skönt det var. Vi ska nog göra det till en vana tror jag. Kanske kommer man tom sluta ha ont när amn kör typ marktyft. Det skulle vara riktigt gött!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar